LÚ CANTINHO DAS ARTES.
ALFABETO PET
BOM DIA! QUE ESSA SEMANA SEJA MARAVILHOSA, ATÉ QUE ENFIM O FIM DESTE ANO ESTA CHEGANDO, FORAM MUITAS BATALHAS, MAS TAMBÉM VITÓRIA, MAS O LEGAL É SABER QUE ESTAMOS AQUI, ENTÃO MÃOS A OBRA NOS BORDADOS DE NATAL.
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RELÓGIO PIZZA
BOM DIA! FIQUEI UNS DIAS AUSENTE, NÃO PODEREI POSTAR MAIS TODOS OS DIAS, ESTOU SEM TEMPO, MAS SEMPRE APARECEREI MENINAS,NEM QUE SEJA DE 3 EM 3 DIAS, AMO ESSE BLOG, AS VISITAS DE VOCÊS, VOCÊS PODERÃO ME ENCONTRAR NO WWW.PINTEREST.COM/BORDADOSDALU OU NO FAE BORDADDO DA LÚ, BEIJOS
AMBROSIA DE ABACAXI
(4 pessoas)
253 calorias cada porção
1 (chá) de repolho picado
2 cebolas espetadas com 1 cravo-da-índia
1 frango de 1 quilo mais ou menos
200 gramas de cenouras
150 gramas de nabos
100 gramas de porros
1 talo de aipo
1 e ½ litros de água
pimenta-do-reino
cheiro verde
louro
sal
Colocar numa panela a água com a cebola, sal, pimenta, louro, aipo e cheiro verde. Quando ferver, juntar o frango cortado em pedaços e cozinhar. Meia hora depois, adicionar as cenouras raspadas e picadas, os nabos descascados e cortados em fatias, os porros em rodelas e o repolho. Cozinhar até ficar macio.
253 calorias cada porção
1 (chá) de repolho picado
2 cebolas espetadas com 1 cravo-da-índia
1 frango de 1 quilo mais ou menos
200 gramas de cenouras
150 gramas de nabos
100 gramas de porros
1 talo de aipo
1 e ½ litros de água
pimenta-do-reino
cheiro verde
louro
sal
Colocar numa panela a água com a cebola, sal, pimenta, louro, aipo e cheiro verde. Quando ferver, juntar o frango cortado em pedaços e cozinhar. Meia hora depois, adicionar as cenouras raspadas e picadas, os nabos descascados e cortados em fatias, os porros em rodelas e o repolho. Cozinhar até ficar macio.
FRANGO DE PANELA
FRANGO DE PANELA
(4 pessoas)
253 calorias cada porção
1 (chá) de repolho picado
2 cebolas espetadas com 1 cravo-da-índia
1 frango de 1 quilo mais ou menos
200 gramas de cenouras
150 gramas de nabos
100 gramas de porros
1 talo de aipo
1 e ½ litros de água
pimenta-do-reino
cheiro verde
louro
sal
Colocar numa panela a água com a cebola, sal, pimenta, louro, aipo e cheiro verde. Quando ferver, juntar o frango cortado em pedaços e cozinhar. Meia hora depois, adicionar as cenouras raspadas e picadas, os nabos descascados e cortados em fatias, os porros em rodelas e o repolho. Cozinhar até ficar macio.
(4 pessoas)
253 calorias cada porção
1 (chá) de repolho picado
2 cebolas espetadas com 1 cravo-da-índia
1 frango de 1 quilo mais ou menos
200 gramas de cenouras
150 gramas de nabos
100 gramas de porros
1 talo de aipo
1 e ½ litros de água
pimenta-do-reino
cheiro verde
louro
sal
Colocar numa panela a água com a cebola, sal, pimenta, louro, aipo e cheiro verde. Quando ferver, juntar o frango cortado em pedaços e cozinhar. Meia hora depois, adicionar as cenouras raspadas e picadas, os nabos descascados e cortados em fatias, os porros em rodelas e o repolho. Cozinhar até ficar macio.
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A beleza do crochê.
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